阳春三月,“心苗”志愿者团队高校春季养生讲座在中心中华医学体验馆开讲,山大化学与化工学院和济南大学的40名在济高校大学生参与活动。
课程针对高校学生年龄段特点延伸开发。老师以“五味调和”向大家讲解了五味与脏器的关系。之后解释了人体在12个时辰里的气血运行规律和养生顺时而变的意义。最后则着重诠释了春季养肝护阳的原理,以及如何随着春天万物的生发而使精神舒畅活泼、充满生机。课程还对照大学生面部皮肤问题的不同部位与中医面诊图的关系,分析了青春痘的成因,并给出了改善建议。此次课程,极大地吸引了大学生们对春季养生的兴趣。
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